¿Vale la pena estar preocupado?
Realmente no pero muchas personas lo hacen muy bien, son en esos casos donde digo que esa persona tiene una doble maestría en preocupaciones.
Estar preocupado es «ocupar» la mente en algo que no sucede -pre- todavía. El tema es que muchas personas piensan que va a suceder, solo que en la gran mayoría de los casos aquello que tanto temen nunca sucede.
¿Vale la pena entonces estar preocupado?
Definitivamente que no.
¿Qué haces para desviar la atención cuando piensas en algo negativo?
Piensa en positivo, piensa en lo mejor que puede pasar, piensa en todas aquellas situaciones en las que tenías todo en contra y sin embargo todo se dio de manera positiva y correcta. Piensa en eso. Sigue pensando en eso. Mientras más repites el hábito más fuerte se hace y eso es lo que necesitas para dejar de pensar en tantas preocupaciones, un hábito positivo donde las cosas buenas suceden a cada momento y donde no hay mayores cosas de que preocuparse porque el tiempo que dedicas a preocuparte lo pierdes para siempre… ¿vale la pena…? ya sabes la respuesta.
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