Cuando estás molesto o enfadado por algo en particular no estás en condiciones de tomar una buena decisión. Debes estar tranquilo, calmado para poder pensar en las acciones a tomar y en las alternativas que tienes luego.
Pero si estás perturbado por las emociones negativas generalmente cualquier cosa que hagas saldrá mal.
Es prácticamente imposible llegar a una solución positiva, definitiva y agradable para todos cuando estás en un estado negativo. Entonces en esos momentos es cuando más rápido debes cambiar para lograr un resultado positivo.